tarifs
CONSULTATIONS NATUROPATIQUES
Bilan complet de vitalité (1h30)
80€ TTC
Suivi de consultation (1h)
60€ TTC
SUIVI NUTRITIONNEL 1 MOIS
EN LIGNE
80 € TTC
Suivi Nutritionnel – 1 mois
Un accompagnement complet et personnalisé pour rééquilibrer votre alimentation, sans frustration ni menus imposés.
Ce que comprend l’accompagnement :
Un questionnaire approfondi pour cerner vos habitudes, votre rythme de vie et vos besoins spécifiques.
Une fiche nutrition personnalisée, avec :
- Votre profil naturopathique
- Une trame de journée type
- Des idées de repas et aliments adaptés à vous
- Une liste de repas par moment de la journée (petit-déjeuner, déjeuner, diner, collations)
- Un rendez-vous de suivi à mi-parcours (ou échanges par mail) pour ajuster, répondre à vos questions et adapter si besoin
- Des conseils pratiques pour faire vos courses, organiser vos repas, gérer vos envies et écouter votre corps
Une approche simple, naturelle et adaptée à votre quotidien pour des changements durables.
PACK NUTRISANTE SPORTIF 3 MOIS
230€ TTC
– 1 consultation bilan naturopathique (1h30)
– 1 consultation nutritionnelle personnalisée pour le sportif (1h15)
– 1 séance de récupération au choix (massage bien-être ou points KNAP) (45min)
MASSAGES BIEN-ETRE
Massage Californien (relaxant) 100€ TTC (1h)
Deep Tissue (sportif) 130€ TTC (1h)
Shiatsu du visage (anti-âge et boost d’énergie) 80€ TTC (45 min)
Équilibre Holistique du Corps et du Visage (Deep tissue + shiatsu du visage) 160€ TTC (1h30)
Jambes légères (soulagement de la sensation de lourdeur et détente) 80€ TTC (45 min)
PRESTATIONS À DOMICILE 15€ TTC EN SUPPLÉMENT
Méthode KNAP - SOULAGEMENT DE LA DOULEUR ET RELAXATION
La Méthode KNAP :
80€ (45 min)
La stimulation de ces points spécifiques, connus sous le nom de « points de Knap », a pour but de diminuer la douleur ressentie, offrant un soulagement des tensions musculaires. C’est Gëorgia Knap (1866-1946), un inventeur français un peu touche à tout, qui a conçu cette méthode originale visant, à l’origine, à ralentir le vieillissement du corps.
Technique de massage :
Libérer les tensions accumulées. Les 18 points principaux, identifiés de K1 à K18, doivent être massés dans leur ordre respectif.
L’outil utilisé pour masser ces points peut varier (Il peut s’agir d’un cristal, d’un pilon, d’un bâton ou même de son pouce), une pression directe sur la tension musculaire tout en effectuant des rotations d’un côté, puis de l’autre pendant une trentaine de secondes. Cette approche peut être désagréable et douloureuse sur le coup, mais une sensation de bien-être se fait sentir dès que la pression est relâchée et que la tension est libérée.
Bienfaits des points KNAP :
La technique des points de Knap vise à apaiser les tensions musculaires et le stress. En stimulant ces points spécifiques, la circulation sanguine est améliorée, ce qui renforce le système immunitaire de l’organisme et favorise une bonne santé globale.
VOS AVIS M'INTERESSENT!
